こんにちは。 今週のブログ担当、デザイナーの西川です。 一日中パソコンの前に座り、更に飯は人前以上に平らげる。 そんな生活でぶくぶくと太っていく僕を見かねて、友人達に半強制的にトレッキングに連れて行かれました。 今回は、 … 続きを読む 運動嫌いでもトレッキングに行き、完走するしかなくなる10の方法